Cùng làm sinh tố hoa quả hương quế

Một mùa hè oi ả đang đến gần và cái nóng nực đặc trưng của mùa khiến bạn cảm thấy kiệt sức và khó chịu vô cùng. Vậy thì hãy cùng chúng tôi tìm lại hứng khởi và sức sống giữa mùa hè này với món sinh tố hương quế mát lạnh và thơm ngon nhé.

Sinh tố táo hương quế

Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– Táo đỏ lớn : 2 trái
– Chuối: 1 trái

– Quế: 1 muỗng cà phê
– Sữa hạnh nhân không đường: 1 cốc
– Sữa chua : 1/2 chén
– Mật ong: 1-2 muỗng
– Gừng
– Đá viên

Cách thực hiện:
– Chuối và táo bạn xắt nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố cùng với chút mật ong, sữa chua, sữa hạnh nhân, gừng, sau đó, xay nhuyễn các nguyên liệu đến khi được một hỗn hợp nhuyễn mịn.

Cho các nguyên liệu vào máy xay

– Đá viên đập nhỏ rồi cho vào máy xay cùng hỗn hợp trên, xay thêm lần nữa cho đá tan và quyện cùng hỗn hợp. Bạn có thể thêm chút mật ong nữa trong quá trình này để hợp với khẩu vị của mình nhé.
– Cuối cùng, cho hỗn hợp này ra cốc và rắc chút bột quế lên trên.

Bạn có thể thay thế một số loại hoa quả mà mình thích nhé !